Over Presence

In onze trainingen en coaching, werken wij met de door ons ontwikkelde '4 Pilaren van Presence'. Presence is niet iets wat je bereikt of doet, maar een organisch gevolg van het doorzien van identificaties en projecties. Met als resultaat bewustwording van wie je werkelijk bent. De kracht van aanwezigheid heeft veel impact op hoe de wereld wordt ervaren. Verruimen wij onszelf, dan heeft dit invloed op de omgeving.

"Als elke dag 2 à 3 procent mensen wereldwijd zouden mediteren, heeft dat een enorme collectieve bewustzijnsverandering en meer ontspanning als gevolg."

Vrije aandacht (presence) zorgt voor ruimte en valt samen met:

• Denken en handelen vanuit creativiteit en spontane zelfexpressie.
• Nieuwsgierigheid in plaats van oordelen en interpretaties.
• Vermindering van conflicten en stress.
• Het vermogen een ruimte te laten ontstaan waarin anderen kunnen floreren.
• Waardering, verbinding en voldaanheid ervaren in het hier en nu.

De pilaren worden op diverse manieren verkend m.b.v. lichaamsgerichte methodieken zoals hechtingsstijlen, ‘Eigen ruimte & ik begrenzing’ (Nick Glaser), window of tolerance en ‘Voice Dialogue’. Tijdens de bijeenkomsten is er ook ruimte voor persoonlijke leervragen en komen thema’s als overdracht en tegenoverdracht aan bod. We werken met het Enneagram als leidraad.